Она уже сопит рядом:-) вот и я буду засыпать.

Причем, засыпаю я мгновенно. Но часа через три обычно просыпаюсь. И не всегда быстро засыпаю!

Выпил таблетку Мелатонина. Это - не традиционное снотворное. Мелатонин называют гормоном сна. «Он как мягкое снотворное способствует засыпанию, но и вырабатываться в нужных организму количествах может только ночью. У человека мелатонин вырабатывается главным образом в эпифизе (шишковидной железе или рудиментарном «третьем глазе»), но не только!»

Его пить рекомендуют за полтора часа до сна. Но я пью перед самим сном. Засыпаю я всегда мгновенной. Но вот как раз, чтобы не просыпаться посреди ночи.

Сейчас нужно восстановить сон. И я от него откажусь.