Ну не счастье ли это?
Помню, когда ещё учился, лет в 18-19, приходилось спать по 5-6 часов. Я очень много учился. До вечера в универе. А потом задания вечером дома.
Депривация сна - не очень приятная штука. Но я выжил)
Сейчас завожу будильник и Айфон отсчитывает 8 часов, когда нужно ложиться спать. И за 15 минут меня предупреждает: "Пора спать!" Вот только что лёгкая приятная мелодия. Пора:-) Пойду чистить зубки и гоу укладываться спать.
Не, это действительно нужно. Чувствуешь себя человеком) И всё можешь!